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 Benvenuta nel mio sito personale, dedicato all'attività musicoterapica. Il sito non ha alcuna velleità didattica, ma semplicemente esprime i contenuti affrontati dalla musicoterapia, gli obiettivi perseguiti e gli strumenti adottati in particolare nell'ambito della

musicoterapia in gravidanza e con i neonati.

cos'è la musicoterapia ?

La musicoterapia è una disciplina paramedica che utilizza il suono, la musica e il movimento per provocare effetti “regressivi” e aprire canali di comunicazione con l’obbiettivo di attivare il processo di socializzazione. Si può assimilare pertanto ad una tecnica psicoterapica utile per migliorare la qualità della vita, riabilitare e recuperare, dove è possibile.

Le origini della cura delle malattie con i suoni e la musica possono essere rintracciate nella preistoria. Gli antichi medici egizi, 2600 anni fa, utilizzavano canti magici nel trattamento della sterilità, dei dolori reumatici e delle punture di insetti; nella cultura della Grecia classica suonare il flauto serviva a lenire il dolore di sciatica e gotta.

Risalgono al secolo scorso, invece, le vere e proprie ricerche scientifiche sulle modificazioni fisiologiche indotte dalla musica attraverso la misurazione dei suoi effetti sulla respirazione, il ritmo cardiaco, la circolazione e la pressione sanguigna.

Sull’onda di questi studi è nata la musicoterapia, emersa negli anni ‘50 negli Stati Uniti e introdotta in Italia negli anni ‘70, una metodica che considera il corpo umano un’enorme cassa di risonanza dentro cui penetrano e si espandono le onde sonore.

La musicoterapia si basa sull’idea che, se usata correttamente, la musica, agendo sul sistema neurovegetativo (che regola le funzioni del corpo quali la traspirazione, il ritmo cardiaco, la pressione sanguigna), facilita la liberazione delle emozioni e delle risorse creative di ciascuno.

A differenza dei metodi di cura basati sulla separazione di mente e corpo (come nella psicoterapia e nella medicina tradizionale), la terapia musicale ha un approccio olistico, che riguarda cioè sia la parte spirituale che quella fisica dell’individuo: i suoni, infatti, provocano nello stesso tempo reazioni emotive e risposte fisiologiche, per cui nella cura con la musicoterapia mente e corpo vengono considerati nella loro unità.

Ma non dimentichiamo che la musicoterapia non consiste semplicemente nell’ascoltare musica, ma comprende anche una parte attiva in cui si fa musica. Anche il semplice uso di uno strumento a percussione, come pure della voce, aiuta a liberarsi da certe forme di chiusura e timidezza, aiuta, insomma, a lasciarsi andare.